现在很多的女士把目光放到了私密整形上面，阴道紧缩术旧是其中很多见的现象，因为担心私密松懈影响到自己的健康，因而就想这做一下阴道紧缩术。阴道紧缩手术旧是在此种氛围下运营而生的，并且受到了广大女士朋友的认可和欢迎。那么阴道紧缩术能维持几年?

    阴道紧缩手术维持的功夫

    在做了阴道紧缩手术以后，在没有阴道撕裂等损伤现象下，手术的结果是会长期维持的。阴道紧缩手术出来后结果很鲜明的会有很大改善。假如做好术后的保护，以及在日常生活中注意适当的锻炼，是才能延长阴道紧缩手术连续的功夫的。

    为加强阴道紧缩术持久度，女士才能经过以下妙招锻炼：

    1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段功夫的锻练后，才能提高阴道四周肌肉的张力。

    2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。常常反复，才能很好地锻练盆腔肌肉。

    3、缩紧运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后缩紧阴道，夹紧阴道，连续3秒钟，后放松，反复反复几次。功夫才能逐渐加长。

    4、别的运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，反复练习。

    “微创紧缩术”持久不易反弹

    为了使手术结果更持久不易反弹，外观更美观，真正提升生活质量，上海仁爱医院引进病改良了“微创紧缩术”。该技能在局麻下采纳一步阴道前庭半弧形切口，在粘膜下做锐性剥离，用可吸收线缝合缩紧肌肉，切口也用可吸收线对合缝合。医生才能依据患者的具体现象对阴道口进行造型、修复使之变得特别美观。此妙招不切入阴道内，不易感染，阴道内无瘢痕，不影响粘膜的敏感性。

    温馨提示：以上旧是专业私密整形医生对“阴道紧缩手术维持的功夫”的回答，希望才能对大家有所帮助，私密整形关于女士的意义重大，所以手术的顺利是非常严重的，建议选用专业医院，避免产生一些不需要的麻烦。