我们接到不少女士患者的询问，“常常听人提起阴道紧缩手术，不了解我的阴道是否到达了手术标准？”对此，我们向大家介绍，自我检测阴道松驰的妙招，一起来看看你必要手术吗？

    阴道松懈是已婚妇女，更加是生育后妇女多见的生殖器官疾患。出于长期性生活形成阴道反复扩张以及孕期后自然分娩形成阴道的极度扩张，阴道括约肌松懈。还有一些患者分娩时产生产伤，当时又没有尽快修复，或缝合时没有注意修复肌肉，形成结构错位愈合。

    阴道松懈表现为阴道外段松懈，性生活时出于阴道与阴茎间的摩擦力减弱，形成男女双方性交快感减弱，甚至难于到达性高潮。体检：阴道外口轻度张开，有时虽然阴道外口仍能够自然闭合，但指诊时阴道括约肌的环抱力减弱，能容纳二指甚至三指，有些病人可见产伤后遗留的瘢痕。

    据国外经验，检查女士PC肌强度和灵活性的最好妙招是在家里或是到医院运用一个生物反馈仪器进行检查。有些健身教练或俱乐部也才能指导女士进行训练。为了容易起见，仍是介绍一套自诊运用的妙招。

    直接经过插入手指的办法检测你的PC肌的灵活性，只向阴道内插入一个指节，用PC肌挤捏或夹紧你的手指，然后看看你的感觉最适合下面的哪种现象。

    1.当我第一次插入我的手指时，阴道口非常松懈和张开，我不能运用PC肌夹住我的手指。(得分：1)

    2. 当我第一次插入我的手指时，阴道口非常松懈和张开，我虽然能夹住我的手指，但是仍然感觉不到什么舒适感。(得分：2)

    3.阴道口舒适地包裹着我的手指，但是并不觉得有多紧。我能用我的PC肌一下下挤捏我的手指。(得分：3)

    4.阴道口觉得更加紧，但是才能允许我的手指的进入。我才能向肛门方向按压阴道，感觉到阴道口的松懈。(得分：4)

    5.阴道口太紧，乃至难于插入手指。(得分：5)

    测定一次的效果不一定可靠，才能反复测试。

    灵活性得分：1-2分为软弱无力;3分正常;4-5分为过紧。

    经过上面的介绍，相信你已经知道了是否必要做阴道紧缩手术。在此提醒大家，做阴道紧缩手术一定要到专业的整形医院，以免影响生育。

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