你是否在为自己的性福困扰，为什么最近性快感下降，这可能是阴道松懈的因素哦。现在我们就来看看女人私处的最新整形资讯吧!

一、小阴唇肥大与小阴唇整形术

当小阴唇基底部中心点至小阴唇外侧缘之间的距离大于4㎝时称为小阴唇肥大。肥大的小阴唇形态各异，多数形状似长耳狗的耳朵或猪耳状。小阴唇肥大才能是对称性的，也才能是非对称性的(两旁尺寸不一)。才能是先天性的，也才能是后天性的。后天性的小阴唇肥大多数出于部分的长期慢性刺激或连续磨擦所致，如女士阴道炎，外阴炎，出于炎性释放物长期刺激，引起小阴唇肌肤和粘膜慢性增生而肥大，部分肌肤、粘膜粗糙，色素加重。一些长期从事骑自行车或摩托车工小编因长期磨擦和挤压部分也可引起小阴唇肥大。

肥大的小阴唇不光在外形上不美观，并使部分患者出现心理障碍，而且给患者生活带来褚多不便。如肥大的小阴唇在运动、行走、骑车或久坐时出于部分受挤压和磨擦而感到不适。或在月经期出于卫生巾磨擦而疼痛，部分患者在性交时出现抵挡或疼痛不适，一些患者可出现部分溃疡而痛苦不堪。因而，小阴唇肥大影响正常生活时应手术诊治。然而，出于某些因素，大多数患者都羞于找医生看病，认为是见不得人的病而黙黙忍受痛苦，这是非常错误的想法。小阴唇肥大整形术后新造成的小阴唇色泽恢复自然，尺寸适度，外形美观，部分不遗留瘢痕，无手术后遗症。

二、阴道松懈该怎么办?

阴道松懈是生育过的女士中引起性快感下降甚至消失的一个主要因素，而引起阴道松懈的因素通常与自然生产有关。阴道松驰时，出于阴道宽松，使得性生活时天然的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，性器官的碰触也就难以到达充分、理想，性生活快感下降甚至消失自然就方便出现了。所以在产后恢复期内要进行盆腔肌肉群的恢复性锻炼，不能总是吃、喝、睡太过“保重”。那么，产后女士，或是已经出现阴道松驰的女士该怎么进行盆腔肌肉锻练呢?我国传统的养生功法“收肛提气”妙招能很好地锻练盆腔肌肉。

妙招是：每日早晚在空气清新的位置，深吸气后闭气。同期如忍大、小便状收缩肛门，如此重复100次以上。当习性了之后，平时生活中都才能进行，不在于次数的多少，有功夫就才能进行上述锻练。通过一定功夫的训练，盆腔肌肉的张力便会大大改善，阴道四周肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就才能不药而愈了。而国外的“中断排尿”训练也才能提高阴道四周肌肉张力的，妙招是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此重复。通过一段功夫的锻练后，阴道四周肌肉张力提高，阴道就变窄了。

当适当的锻炼也无法弥补这个遗憾，不光仅是自己没有性快感，而且也让丈夫不理想的时候，甚至有阴道壁膨出的女士，就应该及早到医院做“阴道收缩术”了。阴道收缩术其实是生殖器整形中很小的手术，操作简单，局麻下即能完结，也不必要住院，术后性生活质量会有鲜明改善。患者只必要在非月经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月通过后的7-10天内做手术，二个月后就才能恢复正常的夫妻生活了。现在来做此种整形手术的人还不在少数。因为性生活的质量与家庭的幸福与和谐密切相关，高质量的性生活对夫妇双方的健康和家庭的稳定都是非常严重的。

不过个别未婚女士出于特殊的因素引起阴道松懈，我们建议她不要轻易做这个手术，因为术后对生育会有一定的影响。因而，当您发现阴道松懈变宽了，夫妻性生活不能满足的时候，可不要讳疾忌医，为了你们的“性福”，才能去看一看整形科医生，有必要做此种手术的话，会收到出乎意料的结果。一定要选用正规的医院，不能在小诊所里进行，否则有可能真正的难题没解决，而又带了许多其它的健康难题。