人工流产手术是很多年轻女性在避孕失败后的补救措施，它实际上就是通过手术器械直接伸入意外怀孕女性的子宫腔内将孕囊和妊娠组织完全吸出从而将意外烦恼解除，由于早孕女性在做人工流产手术的过程中子宫内膜会不可避免的受到一定程度的伤害，她们在做完人工流产后是必须要休息一段时间的。

人工流产休息多少天？一般来说，人工流产后需要休息14天左右，并且在做完人工流产后的前三天最好卧床休息，人工流产后半个月内避免进行过重的体力劳动，避免开展过于激烈的体育锻炼。

为了尽可能的避免人工流产后发生感染，做完人工流产后的每天应坚持用温水清洗下面，勤洗澡，勤换卫生护垫，人工流产后半个月内禁止盆浴，做完人工流产后一个月内禁止同房，另外，中华人流网专家表示，患者朋友在人工流产后还应注意补充营养，在身体恢复期间多吃蛋白质和维生素丰富的食物，如鲜鱼肉、嫩鸡肉、猪瘦肉、水果和蔬菜等，加快流产后身体的恢复速度。