自然流产是一种优胜劣汰的现象，育龄妇女怀孕后最害怕担心的就是害怕在怀孕期间会流产，容易流产怎么办呢？专家指出容易流产的女性应注意的安胎方法有要安全卧床休息，连吃饭、排泄都必须在床上进行。·这一时期准妈妈最重要是放松心情，不要紧张。如果有其他异常症状的话要及时去医院就诊。

孕期为了防止发生流产需要注意以下几个方面：.妈妈在孕早期和孕晚期一定要避免性生活，要尽量少去公共场所和人群聚集的地方，避免被细菌感染。整个孕期，准妈妈要适当休息，避免强烈运动，不要登高，不要长时间站立，用力或劳累，同时也不要长期蹲着，也不要经常做举高、伸腰的动作，不要骑自行车。饮食要清淡，注意营养均衡，必须保持大便通畅，尽量少食多餐，不吃辛辣的食品，避免肠胃不适。运离烟酒。要调整好自己的情绪，保持良好的心情和精神状态，准爸爸和家人要多体谅准妈妈,多一份关怀和呵护。并注意加强孕期检查。