宫颈糜烂是一种常见的妇科疾病，症状有白带异常、接触性出血或阴道不规则流血等。得了宫颈糜烂要及时治疗，日常生活也要注意饮食禁忌。此外，还须注意个人卫生，掌握性生活卫生常识等。

    　　大多数的成年已婚女性可能都受到过，或者是正在忍受宫颈糜烂的困扰。宫颈糜烂是慢性子宫颈炎的一种表现形式，早期的症状多不明显，一般为白带增多、颜色发黄、粘稠有异味等现象，严重时会有接触性出血或阴道不规则流血等症状。得了宫颈糜烂除了要及时到正规医院进行治疗，日常生活也要配合饮食调理。

    　　1.宫颈糜烂患者宜吃食物类型：富含蛋白质、维生素等清淡有营养的食物。

    　　蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。富含蛋白质的食物有瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、鲈鱼，鳕鱼、青鱼等。

    　　维生素同样给身体提供养分，能够增强体质。富含维生素的食物有白菜、菠菜、芦笋、黄瓜、冬瓜、香菇、海带、紫菜、水果等。

    　　2.宫颈糜烂患者忌吃食物类型：刺激性、辛辣、寒性食物。

    　　刺激性、辛辣的食物有辣椒、酒、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。

    　　寒性食物有螃蟹、田螺、河蚌等。

    　　3.宫颈糜烂患者少吃食物类型：甜食、脂肪类、热性、凝血性和含激素成分的食品

    　　甜食、脂肪类食物如各种糕点、冰淇淋，动物脂肪等。

    　　热性食物有羊肉、虾、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

    　　凝血性和含激素成分的食品有桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等。

    　　除了以上列举的食物种类以外，宫颈糜烂患者可以适当吃一些滋阴的食物，补气补血的药物等，平时多饮开水。另外宫颈糜烂患者平时应多注意个人卫生保健，常用清水清洗私处，勤洗换内裤，房事要采取避孕措施，不要有婚外性行为，避免人工流产，减少人为所致的创伤以及细菌感染的机会。