宫颈糜烂为轻度的时候柱状上皮外翻覆盖在宫颈上面，看上去像糜烂一样，其实是一种正常的临床表现。而当宫颈糜烂发展到中度的时候，可能就是因为病菌感染或者衣原体感染以及慢性的宫颈炎症等所引起的宫颈糜烂。

    　　宫颈糜烂是一种非常常见的妇科病，如果该病不及时的采取治疗的话，宫颈糜烂就会发展成为宫颈癌，而在女性患上宫颈糜烂以后，是很容易造成感染的。所以患上宫颈糜烂以后，由其是轻度的宫颈糜烂，女性就更加应该在日常的生活中注意一些事项，不要让宫颈糜烂造成更深一步的感染，加重宫颈糜烂的病情。

    　　1，轻度宫颈糜烂在日常的生活中首先应该注意，保持外阴的清洁，如果只是轻度的宫颈糜烂，并没有发生感染的，那么就不要用清洗液来清洗阴道。如果这个时候使用阴道清洗液，是很容易就破坏了阴道的天然保护屏障，就会出现约洗宫颈糜烂就更加的严重。

    　　2，做好避孕措施，因为轻度的宫颈糜烂不是因为病菌感染所引起的，是一种正常的临床表现，如果这个时候在出现怀孕或者人流的现象，那么宫颈糜烂就很有可能出现感染，甚至在人流后，出现刮宫的行为，那么就伤害到了宫颈，也就很容易形成宫颈糜烂。

    　　3，轻度宫颈糜烂还需要做好定期复查，因为轻度宫颈糜烂虽然没有被病毒感染，但是一会有感染的可能，所以女性在患上轻度宫颈糜烂的时候，就需要定期的去医院做复查。这样可以观察到宫颈糜烂是否有被感染的情况，以免出现宫颈糜烂被感染了却不能及时的发现和治疗。

    　　轻度的宫颈糜烂除了上述的这些宫颈糜烂要注意的事项，除了这些事项以外，在饮食上也需要注意，不能吃一些辛辣刺激的食物，也不可以吃些带发性的食物，像牛肉，羊肉，等，这些食物都是很有可能会加重宫颈糜烂的病情。在发现自己患上轻度宫颈糜烂的时候，在饮食上，生活上面都是需要注意的。